10 причин почати носити ортопедичні устілки вже сьогодні!

Подаруйте комфорт Вашим ногам і позбудьтеся від болю:

10 причин почати носити ортопедичні устілки кожному з нас уже сьогодні.

Прийнято вважати, що ортопедичні устілки (супінатори) потрібні тільки тим, у кого лікарі діагностували плоскостопість.Однак це зовсім не так.При плоскостопості-це найважливіший метод корекції захворювання, без застосування якого інші методи, включаючи оперативне втручання не дадуть належного ефекту.А для людини, у якого немає патології стоп-це шлях до здоров'я всього опорно-рухового апарату, запорука комфорту при ходьбі і просто корисна звичка.

Здорові стопи-це важливо!

Природою не передбачено ходіння людини по твердій рівній поверхні.Природним для людської стопи є переміщення по м'якій землі, траві, морському піску або гальці, але аж ніяк не по асфальту, бетону або твердому підлозі в квартирі.Стопа-це ресора всього опорно-рухового апарату, яка знижує навантаження на суглоби нижніх кінцівок і хребта, а коли знижуються або втрачаються її амортизаційні властивості, весь удар при русі доводиться на них.Спочатку виникає біль і дискомфорт в стопах, гомілковостопних і колінних суглобах, а потім можуть виникнути захворювання, які руйнують суглоби, зокрема артроз, а ще це може призвести до викривлення хребта.

1. Незалежно від того, є у Вас проблеми зі стопами або їх немає, ортопедичні устілки-це перш за все комфорт.За рахунок підтримки склепінь стопи зменшується навантаження на них, що в свою чергу веде до зниження втоми і больових відчуттів в ногах.Поздовжній звід підтримує супінатор-невелика арка, часто з амортизаційними властивостями, поперечний звід підтримує валик Зейца-невелика пружна подушечка, розташована в передній частині устілки.

2. Якщо Ви носите каблуки-устілка незамінний елемент Вашого взуття.Стопа в цьому випадку «провисає» в області поздовжнього склепіння, на поперечний доводиться все навантаження, через що виникають больові відчуття, і в подальшому деформація ступні, найчастіше так звана «кісточка» на першому пальці стопи (медична назва Hallux Valgus).А це не тільки фізіологічний, а й естетичний дефект, який при значній деформації доведеться коригувати виключно оперативним шляхом, і без носіння устілок надалі проблема повернеться.

3. Устілка-це відмінна профілактика захворювань опорно-рухового апарату, зокрема хребта, колінних і тазостегнових суглобів-так як стопа виконує функцію, що амортизує, відповідно, якщо вона втрачається-збільшується навантаження на суглоби , що веде до їх деформації.Крім того, носіння ортопедичних супінаторів покращує функцію гомілки, нормалізує венозний відтік і сприяючи профілактиці варикозного розширення вен.

4. При заняттях спортом стопа випробовує підвищена напруга, тому всім без винятку рекомендовано носіння устілок при спортивних навантаженнях.Крім того, є моделі, які фіксують ногу (з п'ят бортами), що захищає від травматизму, особливо при динамічних видах спорту, таких як футбол, баскетбол, теніс.

5. Мозолі і натоптиші-ще одна поширена проблема, і мало хто здогадується що виникають вони від неправильного навантаження на стопу, надлишкового тиску і тертя.У цьому випадку також допоможуть ортопедичні устілки, які поставлять ногу в правильне положення, що дозволить рівномірно розподілити тиск і не дасть сформуватися мозолях.

6. При вагітності стопи відчувають підвищені навантаження через зсув центру ваги вперед і гормональних змін в організмі жінки, які викликають ослаблення зв'язкового апарату.Все це призводить до зниження амортизаційної функції стопи, викривлення скелета, варикозного розширення вен, що шкодить не тільки жінці, але і її майбутній дитині і може служити причиною невиношування вагітності.

7. Якщо у Вас є зайва вага-то відповідно збільшується навантаження на стопи і суглоби.Крім того, ця проблема посилюється малорухливим способом життя, який веде до ослаблення м'язово-зв'язкового апарату стопи і суглобів.В цьому випадку ортопедичні устілки візьмуть навантаження на себе і захистять Ваші стопи.

8. При характер роботи, пов'язаному з тривалим перебуванням на ногах-стоячи або навпаки «на ходу»-устілки стануть комфортним захистом Ваших ніг і хребта, знизять больові відчуття і знімуть підвищене навантаження на стопу , що благотворно позначиться на працездатності і якості виконуваної роботи.Прийшовши додому ви не будете в буквальному сенсі «валитися з ніг»

9. Деформація взуття-одна з ознак проблем зі стопами, взуття викривляється всередину або назовні, зчісуються підбори на одну сторону-як наслідок вона приходить в непридатність, втрачає привабливий зовнішній вигляд і через короткий проміжок часу її можна викидати.Цієї неприємної ситуації можна уникнути, якщо вкласти в взуття ортопедичні устілки або напівустілки, вони поставлять ногу в правильне положення і не дадуть стопі завалюватися і деформувати Ваші туфлі або черевики, які прослужать Вам довше.Купуючи устілку-Ви економите на взуття.

10. Буває так, що, купивши вподобану модель взуття і почавши її носити, в ній виявляється незручна колодка, що неможливо було визначити при примірці.Поверненню та обміну взуття, яку носили не підлягає, а викинути шкода.В даному випадку устілка може виправити ситуацію-її елементи будуть підтримувати стопу, пом'якшувати ударне навантаження і жорсткість колодки взуття.

Ортопедичні устілки-це не тільки лікувально-профілактичний виріб, але і забезпечення Вашого комфорту і навіть економії.Але слід знати, що такими є тільки устілки відомих виробників з бездоганною репутацією, які мають необхідні дозвільні документи, згідно із законодавством і придбані в точках продажів, які працюють з офіційними представниками виробників.

Неякісна ортопедична устілка не тільки буде марною тратою грошей, але і може завдати шкоди Вашому здоров'ю.