Балансувальна платформа призначена для тренування та зміцнення м’язів і зв’язок, розвитку координації рухів, а також профілактики плоскостопості та інших деформацій стоп.
BOSU — це універсальний тренажер, який підходить для широкого спектра занять. Його можна використовувати під час стретчингу, пілатесу, реабілітаційних програм, аеробіки та силових тренувань. Завдяки своїй багатофункціональності платформа підходить як для дорослих, так і для дітей, допомагаючи покращити баланс, витривалість і загальну фізичну форму.
Ключові переваги:
- Платформу можна використовувати з обох сторін (опуклою або плоскою), що дозволяє варіювати навантаження від статичного до динамічного.
- Необхідність тримати рівновагу залучає глибокі групи м'язів, які зазвичай не задіяні під час звичайних тренувань.
- Спеціальні виступи на поверхні запобігають ковзанню та стимулюють кровообіг у стопах, що важливо для розвитку склепіння ноги у дітей.
- Змінюючи тиск повітря всередині півсфери, Ви самостійно визначаєте рівень стійкості снаряда.
- Наявність знімних еспандерів дозволяє одночасно тренувати м'язи рук та плечового пояса.
Півсфера виготовлена зі зносостійкої гуми підвищеної щільності, стійкої до механічних пошкоджень. Основа — міцний пластик. Матеріали розраховані на інтенсивне використання в домашніх умовах або у залі.
Застосування:
- Вправи, які опрацьовують всі групи м'язів - присідання, віджимання, стрибки. За допомогою цієї напівсфери задіяні додатково м'язи, що утримують тіло в рівновазі.
- Вправи для тренування вестибулярного апарату допомагають розвивати координацію: перекочування з носка на п'яту, з боку на бік, нахили.
Характеристики:
- Розміри: 59 х 20 см.
- Матеріал: міцна гума, пластик
Комплектація: Балансувальна платформа, 2 еспандери з ручками, ручний насос, заглушка.
Увага! Поставляється у здутому вигляді для зручності транспортування.
Відгуків не знайдено