Вебінар "Рух без болю"

30/04/2020

Orto-Line: Здоров'я кожному!

«Orto-Line» запускає серію безкоштовних вебінарів «Здоров'я кожного!» за підтримки фахівців поліклініки Інституту травматології та ортопедії НАМН.

Сьогоднішні реалії показали нам ще раз наскільки питання здоров'я важливі для кожного з нас!

Рух без болю: хвороби стоп, профілактика і лікування

При поддержке поликлиники Института травматологии и ортопедии Украины

Программа вебинара:

01

Стопы – как главные рессоры нашего опорно-двигательного аппарата. Что делать, чтобы не навредить им и сохранить свое здоровье. Первые «звоночки» заболеваний стоп.

02

Плоскостопие у взрослых: правда и мифы. Чем чревато плоскостопие и какие последствия для всего организма, если ничего с этим не делать.

03

Анатомическая и ортопедическая обувь. Как определить, что лучше в вашем случае и как правильно подобрать оптимальную обувь. Как сохранить здоровье стоп, занимаясь спортом или нося каблуки?

04

Ортопедические стелька и их польза для здоровья стоп. Когда она нужна? Как правильно подобрать и понять, что она вам подходит.

05

Деформация первого пальца стопи (косточка, галюкс вальгус). Что произойдет, если «косточку» и смещение пальца не лечить. Как обойтись без операции? Профилактика и виды лечения.

06

Пяточные шпоры – самые распространенные заболевания пятки. «Пяточная шпора» или плантарный фасциит. Диагностика и лечение.

07

Неврома Мортона. Хитрости заболеваний переднего отдела стопы.

08

Организация комфорта стоп в повседневной жизни и во время занятий спортом. Упражнения и массаж.

Данный вебинар будет полезен и интересен

Все, кто хотят позаботится о здоровье своих стоп и здоровье своей семьи

Те, кто имеют лишний вес
 
Люди с активным образом жизни, проводящие на ногах более 6 часов в день
 
 
Люди, кто проводят много времени за компьютером или работают сидя
 
Все, занимаются спортом для поддержания своей формы
Женщины, которые любят обувь на каблуках, но хотят при этом позаботится о здоровье своих ног
 
Люди, которые имели заболевания стоп в детском возрасте или имеют предрасположенность
 
 
Семейные терапевты, консультанты по здоровью, спортивные тренера и фитнес-коучи

Спикер вебинара

Чернобай Сергей Павлович
Квалификация: врач ортопед-травматолог

Национальный медицинский университет им. А.А. Богомольца

Специализация: взрослая ортопедия-травматология, врач УЗИ

Места работы:

  • С 2005- 2013 гг- отделение ортопедии и травматологии Киевской городской клинической больницы № 9.
  • С 2013- 2014 гг- ЦП МВД Украины.
  • С 2014 г.- врач ортопед -травматолог ДУ « Институт травматологии и ортопедии НАМН Украины»
  • Квалификация: врач ортопед-травматолог
  • Общий стаж работы: 15 лет
  • Член ассоциации ортопедов-травматологов Украины, член европейских ассоциаций клеточной терапии.

В рамках вебинара вы получите максимально развернутые ответы наших врачей на такие популярные вопросы:

  • Первые каблуки у девушек — с какого возраста их можно носить?

  • Приходится много ходить на каблуках, хоть они и не высокие, но ноги сильно устают и болят стопы. Можно ли чем-то снизить болезненные ощущения без отказа от туфель?

  • Выросла косточка на ноге и большой палец стал смещаться, что делать?

  • Нужна ли ортопедическая домашняя обувь?

  • Как подобрать правильную обувь для бега и правильную обувь для зала?

  • Почему болят стопы, при ношении обуви на тонкой подошве?

  • Как быть с “кроксами”? Не вредна ли эта обувь для стоп?

  • Если у родителей плоскостопие — значит ли это, что у ребенка тоже гарантированно будет плоскостопие?

  • Можно ли исправить косточку без операции?

  • Какая обувь полезней балетки или каблуки?

  • Как влияет на стопу долгое ношение каблуков?

  • Неужели стопа так важна, что я буду тратить деньги на стельки?

  • Лечит ли ортопедическая стелька плоскостопие?

  • Почему утром болит пятка? Беспокоит колющая боль в пятке при каждом шаге?

  • Как лечить пяточную шпору?

  • Беспокоит боль во время ходьбы в тыльной стороне стопы, что это может быть?

  • Беспокоит боль во время ходьбы в тыльной стороне стопы, что это может быть?




Подготовьте заранее свои вопросы, их можно задать специалисту в специально отведенный блок.

Дата вебинара: 7 мая, 19.00
Участие: бесплатно
Все зарегистрированные участники получают видео-запись вебинара в подарок!

Полезные статьи по теме здоровья

Фото: Обзор лучших ортопедических стелек для занятий спортом

Обзор лучших ортопедических стелек для занятий спортом

При занятиях спортом стопы подвергаются дополнительной ударной нагрузке и дополнительному риску травмирования. Это касается всех видов спорта, исключение может составить разве, что игра в шахматы, которая также считается спортом. Поэтому очень важно обеспечить стопе дополнительную амортизацию и устойчивость, чтоб минимизировать вышеуказанные проблемы. Кому пригодятся...
Фото: Ортопедические cтельки для обуви на высоком каблуке - тандем красоты и здоровья для ног!

Ортопедические cтельки для обуви на высоком каблуке - тандем красоты и здоровья для ног!

Высокий каблук добавляет ногам стройности, фигуре аппетитности, а самооценке - бонусы. Девушка в таких туфлях неизменно привлекает к себе мужское внимание. Но есть и обратная сторона медали, которую женщины в полной мере ощущают, снимая неудобную обувь. Дискомфорт, боль и отечность в ногах - «награда», которую они получают в обмен на следование моде. При...
Фото: Нужны ли ортопедические стельки для занятий спортом?

Нужны ли ортопедические стельки для занятий спортом?

Что объединяет профессиональных спортсменов, любителей активного времяпрепровождения с друзьями и тех, кто в погоне за стройностью посещает спортзал? Не смотря на разные цели занятий физической активностью, их в первую очередь объединяет одно – чрезмерная нагрузка на ноги, часто сопровождающаяся усталостью и болью. Как тщательно не подбирай спортивную обувь отделаться от...
Фото: Что нужно знать о косточке на ноге (Hallux Valgus)?

Что нужно знать о косточке на ноге (Hallux Valgus)?

С проблемой растущей косточки (вальгусной деформации) на первом пальце стопы сталкиваются очень многие. Она не только портит внешний вид, не позволяя носить открытую обувь, но и доставляет значительную боль и дискомфорт, которые со временем только усиливаются. Об этом заболевании много противоречивой и не отвечающей действительности информации, в особенности о ее...
Фото: Может ли ортопедический корсет исправить осанку

Может ли ортопедический корсет исправить осанку

Неправильная осанка – достаточно распространенная проблема, как у детей, у которых только идет формирование скелета, так и у взрослых, костная система которых уже сформирована. Исправить неправильную осанку можно с помощью лечебной физкультуры, а также ношения специальных приспособлений. Корсет для исправления осанки позволяет зафиксировать правильное положение...
Фото: Хотите заметно улучшить здоровье? Начните со стоп!

Хотите заметно улучшить здоровье? Начните со стоп!

Все о плоскостопии и его лечении. Плоскостопие — заболевание опорно-двигательного аппарата, а именно изменение формы стопы с понижением ее продольного и поперечного сводов. При таком деформировании, появляется нарушение нормальной формы стопы, мышцы и связки перестают работать, слабеют. При данном недуге стопы оседают и становятся абсолютно плоскими, что приводит к...
Фото: Почему нужно носить ортопедические тапочки дома?

Почему нужно носить ортопедические тапочки дома?

Правильная обувь – один из ключевых факторов здоровья опорно-двигательного аппарата. В ней мы проводим большую часть времени, и все это время позвоночник и суставы испытывает нагрузку. Часто критериями ее выбора становится мода, красота изделия или личные предпочтения. Здоровье ног в этом случае идет практически на последнем месте. Однако рано или поздно наступает время,...
Фото: «Держим спину прямо» – здоровье позвоночнику вернут корректора осанки!

«Держим спину прямо» – здоровье позвоночнику вернут корректора осанки!

В наших прошлых статьях мы раскрывали темы правильного подбора компрессионного трикотажа , спортивных стелек и обуви для детей, сегодня же мы коснемся темы здоровья позвоночника и средств помощи для поддержания его и правильного развития. «Не сутулься, не горбись, держи спину», - пожалуй, это слышали многие в детстве. Но вот осознать почему родители...