Массажный коврик «Ортек Микс Пазлы» (4 элементов + комплект модулей «Узоры») сочетает в себе массаж стоп, развитие мелкой моторики и увлекательную игру в одном наборе. Это полезный и в то же время интересный подарок для детей. Элементы надежно крепятся на специальные выступающие столбики пазлов. Ребенок может комбинировать разноцветные детали, сортировать их по цветам, выкладывать в произвольном порядке или создавать фигуры, как из мозаики. Детали держатся прочно, поэтому по коврику можно свободно ходить, массируя стопы.
Коврик состоит из 4 пазлов «Соты» и 48 сменных модулей, которые легко крепятся к основе. Изготовлен из гигиеничного, гипоаллергенного ПВХ, безопасного для ежедневного использования.
- Размер одного модуля: 26×26 см.
- Диаметр одного модуля-детали: 5 см.
Польза массажного коврика:
- способствует правильному формированию детской стопы;
- улучшает тонус мышц, укрепляя продольный и поперечный своды стопы;
- стимулирует кровообращение;
- способствует развитию мелкой моторики и сенсорного восприятия;
- помогает снять усталость и напряжение в ногах, воздействуя на нервные окончания.
Применение:
- профилактика плоскостопия, косолапости, вальгусной и других деформаций;
- профилактика варикозного расширения вен, артроза и артрита;
- уменьшение усталости в ногах.
Комплекс упражнений:
- Ходьба по коврику вперед-назад (30-40 секунд).
- Исходное положение — стоя, подниматься на носочки (7-9 раз).
- Положение — стоя, перекатывание с пятки на носок (30-40 секунд).
- Ходьба по коврику перекрестным шагом (30-40 секунд).
- Ходьба на внутренней стороне стопы (30-40 секунд).
- Ходьба на внешней стороне стопы (30-40 секунд).
- Ходьба на носочках (30-60 секунд).
- Приседания с упором на всю стопу, не отрывая пятки от коврика (7-9 раз).
- Стоя, удержание равновесия на одной, затем на другой ноге (20-30 секунд).
- Прыжки с элемента на элемент (7-9 раз).
- Прыжки на одной, затем на другой ноге (6-8 раз).
- Положение полусидя, ходьба по коврику (20-30 секунд).
Заниматься нужно 3-5 раз в неделю. Через месяц занятий вы можете заметить результат тренировок у ребенка. Скорее всего, мышцы станут крепче, а походка — более уверенной.
Противопоказания:
- Открытые раны или воспалительные процессы на коже стопы;
- Синдром диабетической стопы.
Цветовая гамма может отличаться от представленной на сайте.
- Массажеры при плоскостопии
- Массажные коврики
- Разноцветный
- Для детей
Отзывы не найдены