Массажный коврик «Пазлы Микс» (24 пазла), которые легко соединяются между собой, позволяя создавать различные конфигурации. Коврик изготовлен из гигиеничного, гипоаллергенного материала на основе ПВХ, безопасного для детей и взрослых.
Размер одного модуля: 26 × 26 см.
Функции:
- обеспечивает правильное формирование детской стопы;
- укрепляет продольный и поперечный своды, улучшает тонус мышц;
- активно стимулирует кровообращение;
- снимает напряжение в ногах, воздействуя на нервные окончания.
Применение:
- профилактика плоскостопия, косолапости, вальгусной деформации;
- предотвращение варикоза, артроза и артрита;
- снятие усталости ног.
Все модули безопасны и не содержат вредных примесей. Комбинация различных текстур гарантирует наилучший эффект для сенсорной интеграции:
- Мягкие: Трава, Ракушки, Галька, Грибы.
- Средние: Башни, Ежики, Морские, Желуди.
- Твердые: Пирамида, Шипы, Лотос, Шишки.
Комплекс упражнений:
- Ходьба по коврику вперед-назад (30-40 секунд).
- Начальное положение — стоя, подниматься на носочки (7–9 раз).
- Положение — стоя, перекатывание с пятки на носок (30–40 секунд).
- Ходьба по коврику перекрестным шагом (30–40 секунд).
- Ходьба на внутренней стороне стопы (30-40 секунд).
- Ходьба на внешней стороне стопы (30-40 секунд).
- Ходьба на носочках (30-60 секунд).
- Приседания с упором на всю стопу, не отрывая пятки от коврика (7-9 раз).
- Стоя, удержание равновесия на одной, затем на другой ноге (20-30 секунд).
- Прыжки с элемента на элемент (7-9 раз).
- Прыжки на одной, затем на другой ноге (6-8 раз).
- Положение полусидя, ходьба по коврику (20-30 секунд).
Заниматься нужно 3-5 раз в неделю. Через месяц занятий вы можете заметить результат тренировок у ребенка. Вероятно, мышцы станут крепче, а походка — более уверенной.
Противопоказания:
- Открытые раны или воспалительные процессы на коже стопы;
- Синдром диабетической стопы.
Цветовая гамма может отличаться от представленной на сайте.
- Массажные коврики
- Разноцветный
- Для детей
Отзывы не найдены