Массажный коврик Ортек Пазлы Треугольники, 12 элементов (арт. 11702), Ortek

Массажный коврик состоит из 12 треугольных элементов размером 23×19 см и совместим со всеми пазлами Ortek.
Это поворотный модуль, который позволяет разнообразить конфигурации коврика: создавать волнистые дорожки, круги и разнообразные узоры из стандартных квадратных пазлов. Благодаря этому легко прокладывать маршруты вокруг мебели и углов, рационально использовать пространство комнаты и, главное, заинтересовывать детей и развивать их воображение во время занятий.

Материал: ПВХ — безопасный, гипоаллергенный, без вредных примесей.

Польза массажного коврика:

• способствует правильному формированию детской стопы;
• улучшает тонус мышц, укрепляя продольный и поперечный своды стопы;
• стимулирует кровообращение;
• помогает снять усталость и напряжение в ногах, воздействуя на нервные окончания.

Применение:

• профилактика плоскостопия, косолапости, вальгусной и других деформаций;
• профилактика варикозного расширения вен, артроза и артрита;
• уменьшение усталости в ногах.

Все пазлы изготовлены из одного материала — безопасного гипоаллергенного ПВХ без вредных примесей. Благодаря разнообразным текстурам они создают разные ощущения: «Травка», «Ракушки», «Галька», «Грибы» — мягкие; «Башни», «Ежики», «Морские», «Желуди» — средней жесткости; «Пирамида», «Шипы», «Лотос», «Шишки» — твердые. Сочетание поверхностей разной жесткости обеспечивает максимальный эффект для массажа, тренировки стоп и сенсорной интеграции.

Комплекс упражнений:

• Ходьба по коврику вперед-назад (30-40 секунд).
• Исходное положение — стоя, подниматься на носочки (7-9 раз).
• Положение — стоя, перекатывание с пятки на носок (30-40 секунд).
• Ходьба по коврику перекрестным шагом (30-40 секунд).
• Ходьба на внутренней стороне стопы (30-40 секунд).
• Ходьба на внешней стороне стопы (30-40 секунд).
• Ходьба на носочках (30-60 секунд).
• Приседания с упором на всю стопу, не отрывая пятки от коврика (7-9 раз).
• Стоя, удержание равновесия на одной, затем на другой ноге (20-30 секунд).
• Прыжки с элемента на элемент (7-9 раз).
• Прыжки на одной, затем на другой ноге (6-8 раз).
• Положение полусидя, ходьба по коврику (20-30 секунд).

Заниматься нужно 3-5 раз в неделю. Через месяц занятий вы можете заметить результат тренировок у ребенка. Скорее всего, мышцы станут крепче, а походка — более уверенной.

Противопоказания:

• Открытые раны или воспалительные процессы на коже стопы;
• Синдром диабетической стопы.

Цветовая гамма может отличаться от представленной на сайте.